건강에도움되는 배도라지차 추천 좋아요
오늘 소개해드릴 배도라지차는 배와 도라지를 사용하여 만든 차로, 잎이나 과일로 만든 차와 달리 뿌리를 사용해 만든 차입니다. 배와 도라지는 각각 식초와 자연해독제로 알려져 있는데, 그것을 함께 차로 끓여 마시면 배도라지차로서 더 효과적인 자연건강음료가 됩니다. 배는 비타민 A, C, 칼슘, 철분 등이 풍부하고, 도라지는 식이섬유와 미네랄이 풍부한 것으로 알려져 있습니다. 또한 도라지에는 천연해독제로 작용하는 산성화 무기질이 … Read more