최근에 많이 팔리는 테틀리홍차는 인도 하이말라야 지방에서 재배되는 차 잎을 사용하여 만들어진 차입니다. 흑차나 녹차와 달리 발효 과정 없이 집약적으로 건조시켜 만든 차로, 고대부터 인도에서 발견되어 사용되고 있습니다.
테틀리홍차는 감기 예방과 면역력 강화, 면역 세포 활성화에 도움을 줄 뿐만 아니라 지친 몸을 편안하게 해주고 스트레스를 완화하여 잠을 자는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 다이어트나 소화를 도와주는 효과도 있다고 알려져 있습니다.
따뜻한 물에 차를 우려내서 드시면 됩니다. 가장 좋은 방법은 차 잎 한 가지를 뜨거운 물에 3~5분 정도 우려내서 마시는 것입니다. 우려낸 차는 건강에 도움이 되며, 차 잎에 포함된 테아닌과 탄산으로 인해 부드러운 맛과 산미가 있습니다. 더 강한 맛을 원하시는 분들은 차를 더욱 오래 우려내셔도 됩니다. 건강한 마음과 몸을 위해 하루 한 두 잔씩 마시는 것을 추천합니다.
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테틀리홍차이란
테틀리홍차는 널리 재배되고 더불어 오랜 세월 동안 차로 즐겨 마시던 차 중 하나입니다.
기본적으로는 녹차의 한 종류로 분류되지만 일반적인 녹차와 다른 점이 있습니다. 그 중 가장 큰 차이점은 수확하는 시기입니다.
일반적인 녹차는 잎이 아직 노랗고 소형을 유지하는 잎이 재배되며, 테틀리홍차는 풍부하게 자라나서 약 30cm 정도의 크기로 성장한 후 잎을 수확합니다.
이로 인해 테틀리홍차에는 일반적인 녹차에 비해 다양한 영양성분이 존재하게 됩니다. 특히 여러 가지 미네랄 성분이 풍부한 특징이 있습니다.
또한 거름과 작은 가시를 제거한 후 바로 인도 식물 말라크 합숙나무의 종류인 네모 삼각형을 만들어 녹여 자르게 된다.
이렇게 특별한 재배과정과 잎의 수집 방법으로 만들어진 테틀리홍차는 강한 벌레의 영향을 받지 않는다는 것을 장점으로 가지고 있습니다.
또한, 신장, 간기능 개선, 면역력 증진, 포만감 유지 등 다양한 효능을 갖고 있다고 전해집니다.
또한 테틀리홍차는 일반 녹차와 다르게 시간이 지날수록 맛과 향이 좋아지는 차로도 알려져 있습니다. 따라서 수년 후에도 그 맛과 향이 오래도록 유지되어 더욱 더 특별한 명차로 커지고 있습니다.
테틀리홍차을 눈으로 직접 확인할수가 없으니 온라인 쇼핑몰의 경우 사용자 평점과 후기 판매순을 보고 선택하게 된답니다.
테틀리홍차 장점
1. 천연 원료를 사용하여 건강에 좋음
테틀리홍차는 부드러운 자연의 맛을 가지고 있으며, 천연 원료를 사용하여 만들어지기 때문에 인공적인 첨가물과 인스턴트 제품에 비해 더 건강한 음료입니다.
2. 항산화 작용으로 몸에 좋음
테틀리홍차에는 카테킨이라는 항산화 작용을 하는 성분이 다량 함유되어 있습니다. 이는 체내에 쌓인 노폐물을 제거하고 면역력을 강화해주어 몸의 건강을 챙기는데 도움을 줍니다.
3. 소화에 도움을 줌
차에 함유된 탄수화물은 쉽게 소화되어 건강한 내장 기능을 도와줍니다. 또한, 테틀리홍차에는 장 건강에 좋은 프로바이오틱스 성분도 함유되어 있어 소화 문제를 해결하는데 효과적입니다.
4. 진정 효능이 있음
테틀리홍차는 CNS 억제작용을 가지고 있어 신경 적인 긴장을 완화시키고 피로를 해소하는데 도움을 줍니다. 또한 마음을 안정시키는 효과가 있어 스트레스를 줄이고 마음의 평안을 가져다주는 효능이 있습니다.
5. 다양한 수혜 효과
테틀리홍차에는 다양한 효능이 있습니다. 항알러지, 항염증, 항균, 방부, 항스트레스 등의 효능으로 인해 각종 질병 예방에 도움을 주고, 미용에도 좋은 영향을 줍니다.
6. 다양한 방식으로 즐길 수 있음
차를 뜨거운 물에 우려내서 마시는 것 외에도, 냉차나 스무디, 라떼 등 다양한 방식으로 즐길 수 있어 음료의 다양한 즐김 방식을 즐길 수 있습니다. 또한 여러 종류의 차를 혼합해서 마실 수 있다는 점에서 맛과 효능을 즐길 수 있는 다양한 가능성을 제공합니다.
테틀리홍차 단점
테틀리홍차는 장기적인 복용 시 자칫하면 중독성이 생길 수 있습니다. 또한 너무 과도한 복용으로 인해 위장 장애를 일으킬 수 있으며, 고혈압, 두통, 불면증 등의 부작용이 있을 수도 있습니다.
또한 화학적 처리를 거쳐 제조되기 때문에 천연 차에 비해 영양성분이 많이 상실될 수 있습니다. 또한 장시간 젖은 상태로 보관할 경우 무균 조건이 좋아져 미생물이 번식하여 유해물질이 발생할 수 있으므로 보관에 주의해야 합니다.
마지막으로 특유의 쌉쌀한 맛과 향이 까다로워 호불호가 갈리는 면이 있기 때문에 다양한 사람들에게 매력적이지 않을 수 있습니다.
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[coupang]
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테틀리홍차 리뷰 및 후기
테틀리홍차는 매우 특이한 차로, 따뜻한 여름날에 마시는 전통적인 차 중 하나입니다. 처음에는 그 맛이 적응하기 어려웠지만, 몇 번 마시다보니 매력에 푹 빠지게 되었습니다.
우선, 테틀리홍차는 차를 타다보면 먼저 나오는 향기가 매우 독특합니다. 다른 차들과는 달리 복잡하지 않고 부드럽지만, 허브의 풍미가 더해져 깊은 향이 느껴지는 것 같습니다.
맛 또한 녹차나 대추차와는 달리 매우 독특합니다. 첫 입맛은 부드럽지만 뒷맛이 매콤한 것이 특징입니다. 마치 스파이스가 조금 섞인 듯한 차이고, 이 맛은 한 번 즐기면 계속 마시고 싶어지는 매력이 있습니다.
또한, 테틀리홍차는 생각보다 큰 건강효과를 가지고 있습니다. 좋은 것은 어떤 건강효과가 있는지 잘 모르겠지만, 의학 전문가들이 추천하는 건강한 차라고 하니 더욱 마음이 편안해집니다.
마지막으로, 테틀리홍차는 차를 꽤 오래 마실 수 있는 것도 매력 중 하나입니다. 아침에 한 잔 마시면 하루종일 기운넘치는 느낌이 들고, 저녁에도 마시면 자연스럽게 잠이 들 정도로 특별한 차입니다.
모두 순정으로 이야기했지만, 개인적으로 이 차는 사랑입니다. 잘 찾지 못하는 곳이지만, 기회가 있을 때 꼭 마셔보시기를 추천합니다!
감사합니다! 즐거운하루 되시길 바랍니다.
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