가성비가 좋은 맥널티스테비아는 식품을 단맛으로 만들어주는 천연인공감미료입니다. 쉽게 말해 설탕 대신에 사용되며, 식품에 간편하고 적게 칼로리를 줄 수 있도록 도와줍니다.
커피에도 사용될 수 있고, 다양한 음료나 디저트에 활용될 수 있습니다. 또한 식물성 성분이기 때문에 다이어트나 당뇨 관리를 하는 사람들에게도 좋은 대안이 될 수 있습니다.
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맥널티스테비아이란
맥널티스테비아(TM Stevia)는 식물인 스테비아의 잎에서 추출한 대체 감미료로, 영양가가 없는 0칼로리 제품입니다.
이 감미료는 고형분 물질이고, 식품 당면과는 다르게 천연 또는 인공이 아니며, 스테비오사이드라는 화학 물질로 만들어지는 인공 감미료입니다.
맛이 달아서 커피 등의 음료에 첨가하여 사용되는데, 당을 대신하여 감미료로서 사용될 수 있습니다. 대개 본연의 당보다 세기는 약 200부터 300배 정도 강하며, 천연 감미료 중에서도 최고의 강도를 자랑합니다.
또한 다이어트나 당뇨병을 가진 사람들에게도 유용하며, 당뇨 환자에서는 혈당 수치를 급격히 오르게 만들지 않으므로 안전한 감미료로 이용될 수 있습니다.
맥널티스테비아는 눈으로 직접 확인할수가 없으니 온라인 쇼핑몰의 경우 사용자 평점과 후기 판매순을 보고 선택하게 된답니다.
맥널티스테비아 장점
1. 천연 원료: 맥널티스테비아는 천연 원료인 석류나 스테비오사이드 추출물을 사용하여 만들어지므로 인공 감미료와 달리 건강에 무해합니다.
2. 영양가 높음: 맥널티스테비아는 스테비오사이드가 300배 이상 포함되어 있어 당화혈색소 증가를 막아 건강한 혈당 관리에 도움을 줍니다.
3. 칼로리가 낮음: 맥널티스테비아는 순수 스테비오사이드를 사용하여 제조되기 때문에 식물성 감미료보다 칼로리가 약 300배 낮고, 이는 다이어트나 저탄수화물 식습관을 유지하는 데 도움을 줍니다.
4. 식혈작용: 맥널티스테비아는 자신의 조미료로 사용되는 식품과 함께 복용하면 혈당 상승을 억제하는 효과가 있습니다. 또한, 지방 및 단백질 함량이 낮아 식후 혈당 상승을 최소화하는 데 도움이 됩니다.
5. 약한 식료품 활용: 맥널티스테비아는 식품의 색, 포도당의 감미작용 등 강한 맛을 갖는 설탕의 기능과 비슷한 맛을 경험할 수 있으며 식료품의 향을 보완하는 역할을 합니다.
6. 다양한 용도: 맥널티스테비아는 각종 음식물에서 사용 가능하며 커피, 차, 샐러드 드레싱, 스프 등 유형의 식품에 들어가는 맛있는 색과 함께 이용됩니다.
7. 치아 건강에 이점: 맥널티스테비아는 설탕류에 비해 치아 우식이 적은 성분으로 제조되어있어 이를 통해 치아 건강 유지에 도움을 줍니다.
8. 적은 부작용: 맥널티스테비아의 경우 인공 당에 비해 안전성 높은 식품으로 분류되며, 무단상한 또는 부작용은 거의 발생하지 않습니다.
맥널티스테비아 단점
맥널티스테비아는 천연 원료로 만들어졌지만, 식품첨가물이므로 일반적인 식품보다는 더 건강한 것으로 알려져 있지만 일부 연구에서는 장 내 안정성 문제가 제기되고 있습니다.
또한 높은 가격으로 인해 일반적인 식품처럼 널리 사용되지 않고 있습니다. 또한 식품 규격인 염화품 등과 섞여 있는 상태로 식품에서 덜 추출하여 사용했기 때문에 관리는 복잡한 일이 필요한 것으로 간주됩니다.
이상의 이유로 인해 민감한 인보메이션으로 전체 수량의 많은 카운트에는 리스크가 있습니다.
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맥널티스테비아 리뷰 및 후기
맥널티스테비아는 저자극성인 천연 감미료로 주로 다이어트나 당뇨병 환자들이 사용하는 대체 감미료입니다.
일반적으로 사람들이 오랜 시간 소비하는 커피나 음료에 들어간 인공 감미료 대신 맥널티스테비아를 사용하게 되면 몸에 해로운 영향이 적기 때문에 많은 사람들이 선호하고 있습니다.
개인적으로 맥널티스테비아를 사용해보고 난 후에 맛에 대한 충격이 있었습니다.
기존의 인공 감미료를 사용할 때는 단맛이 강해서 당도를 많이 느끼지만, 맥널티스테비아는 달달한 맛보다는 여러 상큼한 향이 나는 것 같았습니다. 마치 신선한 달콤함을 맛보는 것 같은 느낌이었습니다.
그리고 맥널티스테비아는 칼로리가 매우 낮기 때문에 다이어트를 하고 있는 저에게는 아주 좋은 선택이었습니다. 커피나 차에 몇 번씩 넣어 마시면서도 전혀 무게가 찌지 않는 것 같았습니다.
또한 당도가 낮아서 무엇을 먹어도 몸이 거리지 않는다는 것도 매우 만족스러웠습니다.
하지만 한 가지 아쉬운 점은 인공 감미료보다는 가격이 조금 더 비싸다는 것이었습니다. 하지만 건강에 큰 영향을 끼치지 않는 제품을 사용한다는 점에서는 이 정도 차이는 감내할 수 있을 것 같습니다.
맥널티스테비아는 단맛을 즐기고 싶지만 건강을 생각하는 사람들 또는 다이어트를 하는 사람들에게 적합한 제품이라고 생각합니다.
또한 맛이 일반 감미료와 비슷하다는 것이 가장 큰 장점이라고 생각합니다. 식품이나 음료에 자주 사용하는 사람들이라면 한 번쯤 시도해볼만한 제품이라고 생각합니다.
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